水果在冬季达到顶峰。是的，你没有看错。除了最后的苹果和梨外，还有大量的柑橘，热带水果，石榴等。因此，只有在春季或夏季才能享受水果，并用冬季沙拉，眼睛和味蕾的盛宴，以果实为焦点，可以享受果实的想法。

较短的日子和寒风使我们渴望阳光和维生素C。幸运的是，柑橘类水果现在很丰富，我的橙，葡萄柚和克莱门汀沙拉充分利用。使用微妙的摩洛哥香料，酥脆的芹菜，撒上奶油山羊奶酪和淡淡的开心果，这种沙拉在任何冬季都会变亮。用热燕麦片作为早餐或烤肉或鱼作为晚餐的一面。为了使它成为午餐的主要主菜，请堆积坚固的菠菜或romaine。而且不要跳过自制的蜜饯kumquats。产生的糖浆就像液态金。您可以在饮料，燕麦片甚至海绵蛋糕上淋上毛毛雨。

虽然凉拌卷心菜感觉夏天，但我爱我冬季版与烧焦的红卷心菜用切成丁的梨扔梨，橙皮在轻微的白兰地香脂酱中抛光。它坐着时会变得更好。将其与鸡肉一起食用，或在其上面放一个煮熟的鸡蛋作为丰盛的早餐。

渴望温暖的气候？一个热带水果沙拉会满足您的需求。它具有在炉灶上制作的快速椰子格兰诺拉麦片，以及椰子 - 刺刺的酸奶酱，可在菠萝，香蕉，猕猴桃，鳄梨和芒果沙拉上淋上毛毛雨。它使其成为特殊的冬季早餐或早午餐的完美，彩色的核心。

酥脆，多汁的亚洲梨片和红宝石红色石榴种子为一个甜蜜而脆弱更新的Cobb沙拉。水果和培根坐在大量的romaine上，鳄梨切成丁，淡淡的绿豆，鹰嘴豆和柠檬豆腐调味料，您可以在快照中混合。它几乎将几乎 - 重建 - 让您希望冬天永远持续下去。