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马克·亨利

  • 食谱

    牙买加混蛋鸡

    如果您喜欢非常辛辣的食物,请在混蛋调味料中加另一个辣椒。典型的牙买加伴奏是大米和豌豆。

  • 食谱

    牙买加大米和豌豆

    这确实是米饭和豆类菜,但在牙买加,豆子被称为豌豆。传统上,它与混蛋鸡或混蛋猪肉一起食用。

  • 如何

    来自牙买加,辣烧烤鸡

    马克·亨利(Mark Henry)喜欢牙买加的辛辣美食,尤其是混蛋鸡。他在这里提供的食谱比正宗的岛屿票价更快地准备(也不太火热)。

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