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食谱

咸牛肉哈希

如何2英雄

服务:4至6

使用剩下的咸牛肉来制作这种启示性的哈希,非常适合周日早午餐。四种根蔬菜,炒焦糖并散发出甜味,使咸牛肉的完美对应物。

原料

  • 6汤匙。蔬菜或低芥酸菜籽油;根据需要更多
  • 1个中等俄罗斯土豆,去皮并切成1/2英寸骰子(约2杯)
  • 1个中等芹菜根,去皮并切成1/2英寸骰子(约2-1/2杯)
  • 1个中等黄色的洋葱,切成1/2英寸骰子(约1杯)
  • 1个小紫色top萝卜(或1/2 Macomber萝卜),去皮并切成1/2英寸骰子(约1杯)
  • 1/8大rutabaga,去皮并切成1/2英寸骰子(约1/2杯)
  • 1个中丁香大蒜,切碎
  • 1汤匙。新鲜的百里香叶
  • 3汤匙。无盐黄油
  • 1磅煮熟的咸牛肉,切成1/2英寸骰子(约3-1/2杯)
  • 1杯保留的咸牛肉烹饪液或下盐牛肉或鸡汤
  • 1汤匙。切碎的新鲜平叶欧芹
  • 1汤匙。切成薄片的细香葱
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉

准备

  • 在12英寸的煎锅中,用中火加热1/4杯油。加入土豆,芹菜根,洋葱,萝卜,rutabaga,大蒜和百里香,煮熟,偶尔搅拌,直到蔬菜在7到8分钟的各个侧面变成金黄色。

    加入3/4杯牛s烹饪液体。大约2分钟,用中高温烹饪,将液体降低至糖浆稠度。加2汤匙。黄油搅拌直至融化,并与蔬菜充分混合。从火上取出并放在一旁。

    加热剩余的2汤匙。在高火上以大型(11到12英寸)铸铁锅或重型煎锅中的油油。将咸牛肉单层添加。烤不搅拌,直到发育良好的颜色,大约3分钟。搅拌牛肉并加1汤匙。如果锅看起来很干燥,则额外油。再煮约3分钟,在另一侧褐色。

    折叠蔬菜和剩余的1/4杯烹饪液体。搅拌剩余的1汤匙。黄油,欧芹和细香葱。用中火煮,直到液体完全蒸发,约5分钟。调味,用盐和胡椒粉调味。

哈希美味佳肴,上面撒上柔软的荷包蛋和荷兰酱。

评论

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评论(1个评论)

  • 用户avater
    Ziad|01/13/2013

    这个食谱可以在一个煎锅中完成。对我来说很好。更少的清理。这是一个很好的食谱,尽管也可以用红薯制成。

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