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配方

Eggland 's Best Eggs Benedict

份:4

丰富的,奶油蛋蛋的最佳蛋黄使这个经典的早餐食谱简单美味。

成分

  • 4Eggland最好的鸡蛋
  • 1茶匙。白醋
  • 4片火鸡培根
  • 2个全麦英式松饼
  • 1 Tbs。人造黄油
  • 2Eggland最好的蛋黄
  • 1 - 1/2汤匙油柠檬汁
  • 1捏胡椒
  • 一撮盐
  • 1 Tbs。水
  • 1/4杯黄油,融化
  • 1/4茶匙。伍斯特沙司

营养信息

  • 卡路里(千卡):330
  • 脂肪(克):24
  • 胆固醇(mg): 325
  • 钠(mg): 612
  • 碳水化合物(克):14
  • 纤维(g): 2
  • 蛋白(g): 13

准备

  • 在双层锅炉底部灌满一半水。确保水没有碰到顶部的平底锅。把水慢炖。(如果你没有双层锅炉,你可以很容易地用一个小炖锅和一个中等大小的重玻璃碗做一个。确保锅里的水不会碰到玻璃碗的底部。)
  • 在一个小碗里融化黄油,放在一边。
  • 制作荷兰酱汁:在双层锅的顶部,将蛋黄、柠檬汁、水、胡椒粉和伍斯特沙司搅拌均匀。向蛋黄混合物中加入融化的黄油,不断搅拌,直到所有黄油都加入。加入盐搅拌备用。如果混合物太稠,加入少量水使其变稀。盖上盖子保温备用。
  • 在中等大小的煎锅中,用中火加热棕色培根。完成后,沥干水分,放在热盘子上备用。
  • 用烤面包机或烤面包机烤英式松饼。
  • 准备荷包蛋:在一个大炖锅中倒入3英寸的水。把水小火煮开,加入醋。轻轻地把鸡蛋打入沸腾的水中。让鸡蛋煮2-1/2到3分钟。蛋黄中心应该仍然是微软的,蛋白应该完全凝固。用漏勺将鸡蛋从水中捞出,放在一个温暖的盘子上。
  • 在烤好的松饼上涂上人造黄油,在每个松饼上放一片培根,然后放一个荷包蛋。淋上荷兰辣酱汁即可食用。

提示

为了达到最好的效果,把鸡蛋打到一个小玻璃碗里,轻轻地把鸡蛋倒出来,或者把鸡蛋从碗里滑到沸腾的水中。

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