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配方

香草奶油蛤蜊五花肉脆皮

斯科特•菲利普斯

份:8

蓬松酥脆的带皮五花肉块是这道菜的主角,但咸蛤蜊、土豆和淡香草鲜奶油使这顿饭令人难忘。

成分

  • 2磅去骨去皮五花肉
  • 粗盐和现磨的黑胡椒
  • 5磅马尼拉蛤或小颈蛤
  • 1磅中等大小的育空黄金土豆(大约4个),去皮,切成1/2英寸的小块
  • 3/4杯你选择的混合新鲜草药,如欧芹,香菜,百里香,龙蒿,牛至,薄荷,香葱和莳萝,粗略切碎
  • 2/3杯多脂奶油
  • 2 Tbs。特级初榨橄榄油
  • 1个中等大小的葱,切碎
  • 1/2杯甜苦艾酒或利莱酒
  • 2 Tbs。新鲜的柠檬汁
  • 硬皮面包,供食用

营养信息

  • 卡路里(千卡):780
  • 脂肪卡路里(千卡):610
  • 脂肪(克):68
  • 饱和脂肪:26
  • 多不饱和脂肪(g)
  • 单不饱和脂肪(g): 31
  • 胆固醇(mg): 130
  • 钠(mg): 850
  • 碳水化合物(克):16
  • 纤维(g): 1
  • 蛋白(g): 22

准备

  • 用纸巾把五花肉拍干。用锋利的削皮刀切出3/4英寸的十字形,穿过鸡皮进入肥肉,但不要穿过肉。在一个小碗里,混合2茶匙。盐和1茶匙。胡椒粉,抹在猪肉的两面。放在带边的烤盘上,不盖盖子放入冰箱冷藏一夜。
  • 清洗蛤蜊的方法是把它们泡在冰箱里的一大碗高盐的水里2到3个小时,偶尔换水,直到碗底没有沙子。将蛤蜊从冰箱中取出,在清水中浸泡约30分钟,然后烹调。
  • 让猪肉在室温下放置约1小时。在烤箱中央放置一个架子,把烤箱加热到350华氏度。把猪肉带皮的一面朝上,放在一个10英寸的耐高温煎锅里(如果需要的话,切成合适的尺寸)。加入1/2杯水,用中火慢炖。移到烤箱里,不盖盖子烤45分钟。再加入1/2杯水,继续烤,直到猪肉变软,大约1到1-1/2小时。从烤箱中取出,放在一边。
  • 把土豆放在一个3夸脱的平底锅里,加冷水。加1茶匙。盐,煮开,然后小火慢炖。用叉子把它刺穿,煮到刚好变软,大约15到16分钟。沥干水分备用。
  • 将香草和奶油放入搅拌机中搅拌purée,直到软奶油形成,大约1分钟。备用。
  • 放置一个距离肉鸡6到8英寸的架子,加热肉鸡(如果可能的话,用低火)。在煎锅中烤猪肉,直到表皮蓬松酥脆,1-1/2到2分钟,中途旋转。
  • 把猪肉放在砧板上,带皮的一面朝下,放在一边,直到足够凉,可以处理。将猪肉切成一口大小,用一把锋利的刀轻轻切开猪肉,然后用力向下切,切出坚硬的外皮。
  • 在一个6夸脱的大锅里用大火加热油直到油光闪闪。加入青葱,煮至出香,大约1分钟。加入蛤蜊和苦艾酒;盖上盖子,煮5到10分钟,直到蛤蜊打开。关火,加入土豆,香草奶油和柠檬汁。搅拌均匀,用盐和胡椒调味。把蛤蜊和五花肉放在一起上桌,面包放在旁边。

评论

率或审查

评论(1审查)

  • | 03/26/2017

    这是壮观的,丰富的和轻的同时。烤好五花肉后,放凉,去掉皮和肉之间的胶质脂肪层。你不希望在最终产品中出现这种情况。

率这道菜

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