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配方

猪排配糖烤桃子,茴香和切达粗粉

通过比尔Taibe
科林•克拉克

份:4

甜味和酸度烤桃子抵消了这道菜中奶油、奶酪和咸猪排的味道,保持了浓郁的口感。茴香中加入了微妙的甘草味,与水果和肉类搭配非常美味。查尔斯顿最喜欢石磨粉拥有真正的玉米风味是无与伦比的,但你可以使用任何你喜欢的粗面粉,只要它们不是即食的,那样就不会有正确的口感。

成分

粗燕麦粉:

  • 3杯低盐鸡汤
  • 一杯全脂牛奶
  • 1杯石磨成的白色或黄色砂砾
  • 3盎司(1杯)粗磨的锋利切达干酪
  • 3盎司(6 tb)无盐黄油,切成6块
  • 1/2盎司(1/4杯)细磨的帕尔马干酪
  • 7划(1/4茶匙)辣椒酱,如塔巴斯科辣酱油
  • 粗盐和现磨黑胡椒

猪排和茴香:

  • 4块厚的带骨猪排(1-1/2英寸厚;约3磅。)
  • 2茶匙。地面茴香种子
  • 粗盐和现磨黑胡椒
  • 2 Tbs。菜籽油
  • 3盎司(6 tb)无盐黄油,切成6块
  • 4根大枝,夏天或冬天新鲜,有百里香或迷迭香味
  • 1个小茴香球茎(10盎司),修剪整齐,纵向对半切,去芯,横向切成1/4英寸厚的块状(约1-3/4杯)
  • 4就属糖烤桃子半,驻扎

营养信息

  • 卡路里(千卡):1040
  • 卡路里(千卡):610
  • 脂肪(克):69
  • 饱和脂肪(g): 34
  • 多不饱和脂肪(g): 6
  • 单不饱和脂肪(g): 23
  • 胆固醇(mg): 225
  • 钠(mg): 820
  • 碳水化合物(克):51
  • 纤维(g): 5
  • 蛋白(g): 57

准备

  • 在烤箱中央放一个架子,把烤箱加热到450华氏度。

粗燕麦粉:

  • 在一个4夸脱的炖锅中,用中火将肉汤和牛奶煮沸。不断地加入粗燕麦粉,不断地搅拌。当它们沸腾时,把火调小,煮,偶尔搅拌,直到混合物开始变稠,大约10分钟。此时玉米粉还不会完全变嫩。加入半杯温水,继续煮,偶尔搅拌一下,直到表面开始冒出大而缓慢的气泡,大约15分钟。
  • 加入切达干酪、黄油、帕尔马干酪和辣椒酱搅拌。根据口味加入大量的盐和胡椒粉,继续烹饪,经常搅拌,直到味道充分混合,玉米粉变得柔嫩,大约再煮5分钟。远离热源,盖上盖子,放在炉子后面保持温暖。

烤猪排和茴香:

  • 用磨碎的茴香、大量的盐和胡椒粉调味猪排的两面,把调味料压在猪排上,帮助它们粘在一起。
  • 加热油和2 tb。将黄油放入12英寸的烤盘,中火加热。加入香草小枝,搅拌至脂肪覆盖。将排骨放入煎锅中,不受干扰地烹饪,直到底部呈金黄色,约4分钟。翻动排骨,煮到另一边变成深金黄色,大约还要4分钟。将排骨转移到砧板上(它们还没有完全煮熟)。
  • 2 Tbs融化。把黄油倒进煎锅,中火加热。加入茴香,搅拌均匀。把排骨放回锅里,把它们和桃子一起放进茴香里。将煎锅转移到烤箱,烤至即时读数温度计插入牛排最厚的部分,读数为145华氏度,约6分钟。
  • 在每个肉排上放1/2 tb。把剩下的黄油取出来,把排骨放在盘子里至少5分钟。配上玉米粉、茴香、桃子、少许汤汁和黑胡椒粉一起上桌。
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评论评论(3)

  • txcook13579| 07/24/2015

    家庭爱这个!我喜欢做这个。他们很快就团结起来了。我的猪排很薄,所以我没有烤,只是用平底锅煮。我在调味料里加了鼠尾草。糖烤桃子超级好吃!

  • MommyDot| 08/04/2013

    我今晚刚做了粗燕麦粉,也只加了一半的黄油。加了七滴塔巴斯科辣酱油量刚刚好。等天气凉了再做剩下的食谱吧。

  • sfstef| 10/01/2012

    这在今晚的家庭晚宴上很受欢迎。我的改变是:在粗燕麦粥里加一半黄油,烤好后在猪排上不加黄油。因为每个人的耐热性不同,所以我把辣酱放在玉米粉里准备上桌。我建议把茴香切成比要求的稍微小一点的块,我更喜欢更熟的茴香块的味道/质地。我在糖烤桃子和猪排里都用了新鲜的迷迭香。这个组合肯定会成为我们家的中继器。

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