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亚洲彭尼沃特

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又名

Gotu Kola

它是什么?

亚洲彭尼沃特(Asian Pennywort)扇形,大绿叶,长而光滑的茎。该植物可以被原始食用或像绿色一样煮熟,但以文化和传统不同的方式使用。例如,在斯里兰卡烹饪中,它被当作绿叶绿色,但也被炖成茶,在越南美食中融合成清爽的甜味饮料。众所周知,亚洲彭尼沃特(Asian Pennywort)提供心血管益处;粉状形式通常在保健食品商店中发现。

    食谱

  • 食谱

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