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夏季炸鸡肉三明治晚餐

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还配有凉爽的黄瓜汤,夏季最新鲜蔬菜的沙拉和水果鞋匠。

我知道夏天就是烧烤。并相信我 - 我也喜欢烧烤。但是到了夏末,当夜晚开始凉爽一点时,我准备好做些不同的事情。一些质地和紧缩。一些油腻的天哪。那时我知道是时候对待自己和我的家人炸鸡三明治。是的,是的,当您加热油煎炸时,您的厨房可能会变得更热,但这就是为什么众神发明空调或至少是风扇的原因。在一口咬一口脆弱的鸡大腿上,上面放着甜辣黄油和浓郁的泡菜,您几乎不会注意到那些汗珠。

除甜点外,其余的晚餐不需要额外的热量,并且消耗了花园(或您朋友的花园的美食)。从a开始超级寒冷的黄瓜汤。干净的味道和清爽,在主菜之前不会给您压倒。

与三明治一起搭配是一种简单的沙拉,您可以根据手头上的食物进行调整。我喜欢菠菜,玉米和番茄S,但是您可以用另一个绿色或什至将绿豆切成薄片代替菠菜。至于玉米,如果是玉米,您甚至可能不必煮它。只需将其涂成生,如果您喜欢它,请跳过沸腾。沙拉中的一点蓝纹奶酪与热(尽管不是很热)的鸡肉完美搭配。

最后,甜点。(是的,您可以在那个三明治之后安装它,这确实不大。)简单的补鞋匠充满了夏天的最佳水果回合。这很简单,因为那是夏天的饮食要素,即使您不烧烤。

菜单时间表

前一天

  • 做汤。
  • 腌制鸡肉。
  • 制作三明治的辣黄油。

提前三个小时

  • 做沙拉调味料。
  • 从冰箱中取出黄油。

提前两个小时

  • 制作补鞋匠。
  • 准备(但不要打扮)沙拉并保持冷藏。

提前30分钟

  • 炸鸡并组装三明治。
  • 穿沙拉。
  • 装饰汤。

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