脸谱网 LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主要搜索图标 视频播放图标 加上图标 -图标 检查图标 打印图标 注意图标 心的图标 了心脏图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡的图标 电视图标 关闭图标 排序 汉堡/搜索图标
配方

摩尔Poblano

本·芬克

份:12至15节。

这道墨西哥最著名的菜肴是将辣椒、香料、坚果和种子混合成充满活力的复杂风味的酱汁——这里搭配的是火鸡。

成分

  • 16个中等大小的干毛拉托辣椒(大约8盎司)
  • 5个中等大小的干鳀鱼辣椒(约2-1/2盎司)
  • 6个干巴西辣椒(约2盎司)
  • 3/4杯猪油或植物油;如果需要更多的
  • 一个成熟的大西红柿,烤或烤到表皮微黑,去皮和去核(或15盎司的3/4。去皮整罐番茄,沥干水分)
  • 大约2盎司墨西哥巧克力,大致切碎(或2/3盎司无糖可可)
  • 10个黑胡椒粒(或1/4茶匙。地面)
  • 4瓣(或者1/4茶匙。地面)
  • 1/2茶匙。大料(或1/2茶匙。地面)
  • 1英寸的肉桂棒(或大约1茶匙。地面)
  • 1/4杯芝麻;更多的装饰
  • 1/2茶匙。香菜种子
  • 1/3杯(2盎司)未剥皮的杏仁
  • 1/3杯葡萄干(约2盎司)
  • 1/2个中等大小的洋葱,切片
  • 2瓣大蒜,去皮
  • 一个不新鲜的玉米饼
  • 两片不新鲜的白面包
  • 1个罐装墨西哥辣椒,去籽(可选)
  • 大约2-1/2磅火鸡汤(或自制或低盐鸡汤)
  • 一个10到12磅。火鸡,切成8块
  • 2茶匙。粗盐
  • 大约1/4杯砂糖

营养信息

  • 营养样本量以15份为基础
  • 卡路里(千卡):560
  • 脂肪卡路里(千卡):230
  • 脂肪(克):26
  • 饱和脂肪(克):8
  • 多不饱和脂肪(g): 5
  • 单不饱和脂肪(g): 8
  • 胆固醇(mg): 125
  • 钠(mg): 470
  • 碳水化合物(克):30
  • 纤维(g): 5
  • 蛋白(g): 52

准备

  • 干辣椒去茎,去籽,去皮,备用2茶匙。的种子。把辣椒撕成大块。

  • 在一个大锅中加热1/4杯猪油或油。当辣椒热的时候,一次炒几个辣椒,直到它们变成坚果棕色。将它们转移到一个大碗中,让尽可能多的脂肪倒回锅中。用沸水盖住辣椒,称重,浸泡至少1小时,沥干水分

  • 在一个大碗里,用勺子的背面把西红柿弄碎。把巧克力加入番茄中。用研钵和杵或香料研磨机,把花椒、丁香、大料和肉桂棒磨成粉。把这些加到番茄混合物中。
  • 在一个干燥的煎锅中,用中火加热芝麻、香菜和预留的辣椒籽,每次一种,搅拌,直到微微变黄。加入番茄混合物中。在煎锅中再加热1/4杯猪油。加入杏仁,不断搅拌,直到变成棕色,大约4分钟。取出,沥干水分,加入番茄混合物中。将葡萄干加入热油中,不断搅拌,直到它们膨胀(如图)。沥干水分,加入番茄混合物中。

  • 将洋葱和大蒜加入热油中,用中高火煮,经常搅拌,直到变成棕色,8到9分钟。压紧它们沥干多余的脂肪,然后把洋葱和大蒜倒入番茄混合物中。如果有必要,在锅里再加一点油,然后把玉米饼炸成棕色,把它打碎,放入碗里。把面包放入锅中,迅速翻过来,让面包两面都涂上油脂,然后两面都变成棕色。撕成大块,加入番茄混合物中。
  • 分三批处理purée将沥干的辣椒和墨西哥辣椒放入搅拌机中。加入足够多的肉汤,大约1/4杯。脉冲会有所帮助。用中筛过滤purée,去除未磨碎的表皮和种子。Purée用同样的方法处理番茄混合物。分别放置两个purées。
  • 在一个大锅中加热另1/4杯猪油或油(至少8夸脱),用中高温加热。用纸巾把火鸡片拍干,然后用热油把它们煎成棕色,每面煎3到4分钟。把烤好的火鸡放到一个足够大的烤盘里。

  • 倒去油脂,只在锅底留下一层薄薄的油脂。把锅调到中火。加入辣椒purée:辣椒应该会发出强烈的咝咝声,永远不会失去沸点。不断搅拌,直到purée颜色变深,变成非常粘稠的糊状物,大约需要5分钟。加入西红柿purée,搅拌几分钟,直到所有东西再次变稠。小火慢炖,让味道融合在一起。
  • 加入5杯肉汤,搅拌至光滑,部分覆盖,把火调到中低档,让小火慢炖,偶尔搅拌一下,让所有的味道融合在一起,大约45分钟。尝一尝,根据需要加入盐和糖。酱汁应该是浓奶油的稠度。如果太浓,就用肉汤稀释。
  • 将烤箱加热至325华氏度。把酱汁倒在烤盘里的火鸡上,烤到火鸡变软但仍然潮湿,在即时温度计上显示为150华氏度,烤1-1/2到2个小时。把火鸡从锅里拿出来。用勺子舀掉酱汁中的脂肪,尝一尝,再加盐和糖调味。

  • 等火鸡冷却后,剥去每一片的皮,把肉从骨头上切成大块,顺着纹理切。把肉放在两个或三个大的耐热盘子上。在上桌之前,把酱汁浇在火鸡上,盖上盖子,在350°F的烤箱里加热15到20分钟。在上桌之前,用勺子从火鸡边缘舀一些酱汁浇在火鸡上,让它有一层闪闪发光的外衣,并撒上芝麻。

提示

墨西哥巧克力是由糖和肉桂、杏仁和香草制成的。你可以用三分之一量的无糖可可代替。

评论

率或审查

评论评论(3)

  • 用户avater
    RuthAStewart| 04/30/2019

    健康又美味的菜。

  • 用户avater
    KathrynLeathers| 02/05/2019

    美味可口的食谱。

  • frauhedgehog| 02/04/2009

    这是一个很棒的食谱,有强烈而复杂的味道。我参加晚宴的人都对它好评如潮。我不喜欢火鸡,但鼹鼠酱掩盖了火鸡的味道。这种酱料在冰箱里也能保存得很好。如照片所示,鼹鼠是一种黑酱,不一定是最吸引人的,所以要好好想想如何呈现。但它的香气和味道完全弥补了视觉上的不足。

率这道菜

写一个评论

视频

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注Fine Cooking

我们希望你喜欢你的免费文章。想要继续阅读,今天就订阅吧。

获取纸质杂志,25年的过期期刊,超过7000个食谱,以及更多。