Facebook LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主搜索图标 视频播放图标 加上图标 减号图标 检查图标 打印图标 注意图标 心脏图标 充满心图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡图标 电视图标 关闭图标 分类 汉堡/搜索图标
食谱

五香果仁

马克·托马斯

屈服:产生4杯

不要增加热量或坚果可能燃烧。

原料

  • 3汤匙。无盐黄油
  • 1汤匙。切碎的橙皮
  • 2茶匙。切碎的柠檬皮
  • 2茶匙。地面肉桂
  • 1-1/2茶匙。地面香菜
  • 1-1/4茶匙。地面狼牙棒
  • 1/4茶匙。辣椒
  • 2汤匙。加2茶匙。红糖
  • 1/4茶匙。盐
  • 1/2磅(约2-1/2杯)山核桃半
  • 1/2磅(大约1-1/2杯)变白的杏仁

营养信息

  • 每1/4杯营养样本量
  • 卡路里(KCAL):210
  • 脂肪卡路里(KCAL):170
  • 脂肪(g):19
  • 饱和脂肪(G):2
  • 多不饱和脂肪(G):2
  • 单不饱和脂肪(G):7
  • 胆固醇(MG):5
  • 钠(MG):35
  • 碳水化合物(G):8
  • 纤维(G):3
  • 蛋白质(G):4

准备

  • 将烤箱加热到300°F。在一个大锅中,用中低温融化黄油。加入橙色和柠檬皮,肉桂,香菜,狼牙棒,辣椒,红糖和盐。混合直至混合物起泡并充分混合。加入坚果并搅拌以均匀地涂上。将螺母混合物转移到烤盘上,均匀地铺开,烘烤25分钟,每5至7分钟搅拌一次。对于更脆的坚果,将烹饪时间增加到35至40分钟。

评论

费率或审查

评论(1个评论)

  • 温斯顿克|2013年5月10日

    很好,但不好。我用核桃代替了淡淡的杏仁和橙色提取物作为橙皮,但我认为这些变化不会产生很大的影响。如果我再次使用此食谱,我可能会添加更多的红糖,因为我想要更多的甜味,并可能将辣椒量切成两半。

对此食谱进行评分

写评论

视频

查看全部

连接

在您最喜欢的社交网络上进行精细烹饪

我们希望您喜欢免费的文章。要继续阅读,请立即订阅。

获取印刷杂志,在线25年的《回报》,超过7,000种食谱等等。