Facebook LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主搜索图标 视频播放图标 加上图标 减号图标 检查图标 打印图标 注意图标 心脏图标 充满心图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡图标 电视图标 关闭图标 分类 汉堡/搜索图标
食谱

鳄梨撒拉

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

屈服:产量约3杯。

将这些莎莎酱放入汤碗中,然后再放大黄色番茄凉亭超过它。

原料

  • 2个小哈斯鳄梨,切成小骰子
  • 1个小红色辣椒,播种和切碎
  • 1个小红洋葱,切成小骰子
  • 1个红色传家宝切番茄,播种和切丁
  • 1汤匙。切碎的新鲜香菜
  • 1石灰汁
  • 1/4杯超级橄榄油
  • 犹太盐和新鲜破裂的黑胡椒粉

营养信息

  • 每2汤匙营养样本量。
  • 卡路里(KCAL):49
  • 脂肪卡路里(KCAL):41
  • 脂肪(g):5
  • 饱和脂肪(G):1
  • 多不饱和脂肪(G):0
  • 单不饱和脂肪(G):3
  • 胆固醇(MG):0
  • 钠(MG):49
  • 碳水化合物(G):2
  • 纤维(G):1
  • 蛋白质(G):0

准备

  • 在一个中等大小的碗中,将鳄梨,辣椒,洋葱,番茄,香菜,柠檬汁,橄榄油和盐和胡椒粉搅拌在一起搅拌。冷藏,覆盖,至少20分钟,最多3小时。

评论

费率或审查

评论(1个评论)

  • Kathycooks|2013年8月21日

    这个食谱很棒。它看起来很棒,可以在一个带莎莎酱的玻璃碗中搭配,而且味道很好。为我们的美食团体制作了它,每个人都喜欢它。

对此食谱进行评分

写评论

视频

查看全部

连接

在您最喜欢的社交网络上进行精细烹饪

我们希望您喜欢免费的文章。要继续阅读,请立即订阅。

获取印刷杂志,在线25年的《返回》,超过7,000种食谱等等。