准备

• 如果需要，请留出一些蓝莓进行装饰。用烹饪喷雾轻轻润滑一个小（4杯）碗。与2块长的保鲜膜排列，让多余的侧面悬挂在侧面上。在冰箱里腾出空间。
• 细磨碎2茶匙。从橙色的热情。从橙子挤出2/3杯汁。将果汁和皮放在中等锅中，其中约为三分之二的蓝莓和糖。用中火煮沸，搅拌。将热量降低至低煮，搅拌，直到浆果变软，液体糖浆，约3分钟。从热量上滑动锅，并添加剩余的蓝莓。用勺子的背面，将其按在新鲜的蓝莓上，直到轻轻压碎。放在一边稍微冷却。
• 排列一排Ladyfingers的顶部，并稍微重叠（如果可能的话，请保持连接），以完全覆盖碗的内部。用较小的碎片填补空白。将浆果（尽可能少的液体）倒入碗中。用剩余的夫妻盖上盖上，然后将果汁倒在上面。将多余的塑料包裹在碗上。将一个足够大的平板放在顶部盖上布丁，并在上面设置2磅或3磅重的重量（想想大罐西红柿）。冷藏至少8小时或最多2天。
• 食用，解开模具，然后倒入浅碗或盘子上。从碗上抬起塑料。切成楔子。如果您愿意，可以用保留的蓝莓装饰。

代替橙皮，切换以下一个：

• 地面肉桂，1/2茶匙
• Emon Zest，细磨碎，2茶匙

代替Ladyfingers，请切换以下内容：

• 牢固的白面包，24个无肋切片，约1/4英寸厚，一半