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配方

法式洋葱汤

史蒂夫·亨特

产量:产9杯。

份:六。

配上酸辣的蔬菜沙拉,这道汤很丰盛,足以作为一顿清淡的晚餐。我喜欢用鸡汤的便利性,但如果你手头有好的牛肉汤,你也可以用它来获得更浓的味道。

成分

  • 4 Tbs。无盐黄油
  • 6个大黄洋葱(总共约3-1/4磅),切成1/8英寸厚
  • 盐和现磨的黑胡椒
  • 2茶匙。中筋面粉
  • 一杯干白葡萄酒(不含橡木味),如长相思或灰比诺
  • 8杯自制鸡肉或牛肉汤,或低盐罐装鸡汤
  • 1枝平叶欧芹,1枝新鲜百里香,1片月桂叶,用厨房麻绳绑在一起
  • 1根法棍,根据需要切成3/8英寸的薄片,覆盖6个汤罐
  • 1-1/2杯(约6盎司)磨碎的gruy奶酪

营养信息

  • 卡路里:460卡
  • 脂肪卡路里(千卡):190
  • 脂肪(g): 21
  • 饱和脂肪(克):11
  • 多不饱和脂肪(g): 3
  • 单不饱和脂肪:6
  • 胆固醇(毫克):50
  • 钠(毫克):710
  • 碳水化合物:44
  • 纤维(g): 6
  • 蛋白质(g): 17

准备

  • 在一个大的,宽的汤锅里(至少4-1/2夸脱),用中火融化黄油。加入洋葱,用盐和胡椒粉稍微调味。(看起来你放的洋葱太多了,但它们会被煮到原来体积的四分之一左右。)轻轻地煮洋葱,不断搅拌,直到它们变得非常软,开始变成深稻草色,大约35到45分钟;我喜欢它们还长着牙,还没有开始变褐的时候。
  • 洋葱煮好后,加入面粉搅拌,煮3到4分钟,不断搅拌。倒入葡萄酒,将火调到中高,搅拌并刮开任何焦糖汁,直到液体大部分减少,5到8分钟。加入肉汤,加入切碎的香草,小火慢炖。用盐和胡椒粉调味,小火煮20至30分钟,使汤汁充满洋葱味;洋葱要软而不散。取下香草包,尝汤调味。汤可以提前做到这一点,然后冷却并冷藏几天。
  • 服务-将烤箱加热至350°F,将法棍切片放在架子上,轻轻烤(7至10分钟);备用。将烤箱温度调到450华氏度。把汤转回小火煨。在一个厚的烤盘上放上六个耐热的汤锅,把汤舀进汤锅里。在上面放几片烤过的法棍面包片,足够覆盖汤的表面,不要重叠太多。在面包上放一把(大约1/4杯)磨碎的gruy。把烤盘放进烤箱,烤10到12分钟,直到奶酪融化,只是棕色的斑点。
  • 融化的,起泡的,几乎是金色的奶酪是你想要的。趁着锅还热,奶酪还黏糊糊的时候,马上把汤端上来。

评论

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评论(8条评论)

  • GlendainTaos| 09/08/2018

    这个食谱非常棒,是一个“守门员”。我昨晚做的晚餐,我完全按照食谱做的。我丈夫对这汤赞不绝口。我按照指示把草药绑在一起,很高兴地看到,汤煮好后,把草药拿出来是多么容易。Fine Cooking是我每次访问的第一个食谱网站。我觉得这些食谱在质量和口味上都比普通食谱“提升了一个档次”。

  • EvenO| 07/17/2010

    还好,但我不以为然。我确实犯了一个错误(我只记得在完成前5分钟放入月桂叶),但整体体验并不像我希望的那样好。我的味道很甜,几乎完全没有法式洋葱汤必备的浓烈和浓郁的土味。的确,这是一个更轻的版本,但在我看来,它不仅仅是轻;我只是不愿意为它服务。我很感谢厨师们正在制作加入鸡汤的法式洋葱汤食谱(因为我不吃牛肉),但在我再次上菜之前,这道菜还需要更多的工作。

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