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食谱

烤金枪鱼Tostadas

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

Yield:与3杯莎莎酱产生24个托斯塔达斯。

服务:八。

亚洲食品市场上有芥末粉和新鲜的Shiso(也称为Perilla和Japanese Basil)。芥末需要至少提前两天制造,以便苦味逐渐消失。它可以保持长达一个月。莎莎酱将在冰箱里持续几天。托斯塔达斯是油炸的馄饨包装纸。鸡蛋包装纸也可以工作。如果存放在密封的容器中,托斯塔达斯将保持一周的酥脆。他们制作了很棒的午餐,所以您可能想额外炸。

原料

对于芥末酱:

  • 1/4 cup wasabi powder
  • 1/4杯水

For the wonton tostadas:

  • 油炸植物油
  • 8个旺顿包装纸,切成四分之一(约2英寸的正方形)

For the salsa:

  • 1lb. (about 4) plum tomatoes, peeled, seeded, and diced
  • 4 fresh shiso leaves (or 1 Tbs. fresh cilantro), chopped
  • 2个葱,切碎
  • 2个丁香大蒜,切碎
  • 2 tsp. rice-wine vinegar
  • 盐和新鲜的黑胡椒粉品尝

对于金枪鱼:

  • 1汤匙。酱油
  • 1汤匙。烤芝麻油
  • 1茶匙滑了新鲜的生姜
  • 新鲜的黑胡椒粉品尝
  • 1磅。非常新鲜的金枪鱼牛排(AHI最好),切成约1-3/4英寸厚的矩形原木,长5英寸
  • 1汤匙。vegetable oil

为了装饰:

  • 1/2杯奶油或酸奶油
  • 1/3杯切碎的葱

营养信息

  • 每个托斯塔多的营养样本量,用2汤匙。莎莎
  • 卡路里(KCAL):100
  • Fat Calories (kcal): 40
  • 脂肪(g):4.5
  • Saturated Fat (g): 1.5
  • 多不饱和脂肪(G):0.5
  • Monounsaturated Fat (g): 2
  • 胆固醇(MG):15
  • 钠(MG):180
  • Carbohydrates (g): 8
  • 纤维(G):1
  • Protein (g): 6

Preparation

To make the wasabi paste

  • At least two days before serving, mix the wasabi powder with the water to form a soft paste. Cover and refrigerate.

制作物金顿托斯塔达斯

  • 在深层煎锅中,将油加入1/2英寸的深度。将油加热至380°F-米粉将在3秒内将其吹成一块扇形,或者一块面包将在15秒内变成金色。(If the oil isn’t hot enough, the tostados absorb too much oil and get soggy and greasy after just a few hours.) Fry a few of the wonton squares at a time until they’re crisp and evenly golden on both sides, turning them during cooking if necessary, about 5 to 10 seconds. Lift out with tongs and drain on paper towels.

做莎莎

  • In a bowl, stir together the tomatoes, shiso or cilantro, scallions, garlic, and rice-wine vinegar. Season with salt and pepper.

To make the tuna

  • 在碗中,将酱油,芝麻油,姜和胡椒粉混合在一起。在这种酱汁中腌制金枪鱼15分钟或最多2小时,然后将其倒入一半。用1 TBS用高火加热铸铁煎锅。油。当油非常热时 - 会吸烟 - 将金枪鱼原木放入锅中,每侧20到30秒;他们应该在外面烤,里面很少。将原木切成1/4英寸的零件。

组装

  • 将一块金枪鱼放在馄饨上。在金枪鱼上散布一丝芥末酱(不是太多;非常热)。顶上一汤匙莎莎。装饰一些奶油和葱。

评论

费率或审查

评论(1 review)

  • 用户avater
    中国|2013年8月3日

    我不会做这个了。这些照片是如此的年代tunning but working with the ingredients was so tricky and the pieces so small. The tostadas do not puff to uniform shape when fried so you don't have a very stable surface on which to build the appetizer. Despite all the practical problems with it the flavors were not that spectacular or unique. You could do a very similar thing with a lot less effort by stacking the same ingredients on a cracker or even replacing the shrimp with tuna in the Spicy Shrimp and Avocado Toasts from Fine Cooking #61.

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