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食谱

烟熏烤肉丸潜艇

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

服务:4

这些狡猾的三明治中的猪肉肉丸获得了双剂量的烟熏味:首先是烟熏辣椒粉,然后是烤架。甜,烤的辣椒和烤西红柿构成了美味酱的基础。

原料

  • 5 6英寸软卷
  • 1磅地面猪肉
  • 1个大鸡蛋,轻轻殴打
  • 2个大丁香大蒜,切碎
  • 2茶匙。细磨碎的柠檬皮
  • 2茶匙。切碎的新鲜百里香
  • 1茶匙熏制甜辣椒粉
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 2汤匙。特级初榨橄榄油;更多的烤架
  • 1个中番茄(8盎司),横向一半
  • 2个刺耳的piquillo辣椒(或替代1个大型烤红辣椒)
  • 1/2茶匙。碎红辣椒片
  • 1盎司。细磨碎的Manchego奶酪(约1杯)

营养信息

  • 卡路里(KCAL):500
  • 脂肪卡路里(KCAL):220
  • 脂肪(G):24
  • 饱和脂肪(G):8
  • 多不饱和脂肪(G):2.5
  • 单不饱和脂肪(G):11
  • 胆固醇(MG):135
  • 钠(MG):930
  • 碳水化合物(G):40
  • 纤维(G):2
  • 蛋白质(G):34

准备

  • 准备中高气或木炭烧烤火。
  • 将一半的一半撕成1/4英寸的碎片,然后放入一个小碗中。加入1/4杯水,静置,直到面包吸收水约5分钟。轻轻挤压面包去除多余的水,然后切碎浸泡的面包(您应该有大约1/4杯)。
  • 在一个大碗中,用手将猪肉分解。加入浸泡的面包,鸡蛋,大蒜,柠檬皮,百里香,熏制辣椒粉,1-1/4茶匙。盐和1/2茶匙。胡椒。用手轻轻混合混合物。形成16个肉丸(每个肉丸大约1-1/2英寸)。
  • 将剩余的卷分开,但不要将它们完全切成两半。用1汤匙刷卷的内部。橄榄油。用剩余的橄榄油刷番茄的切割侧和肉丸。
  • 在烤架上加油并烧烤番茄,直到变软并浅褐色,转弯一次,4至6分钟。将面包拆分的一面烤至金色,并在边缘稍微烧焦,1至3分钟。烤肉丸,直到刚煮熟,大约8分钟。在完成烹饪时卸下每个物品并放在一旁。
  • 在食品加工机中,烤番茄,piquillo辣椒和红辣椒片。调味盐。
  • 在每卷卷中放4个肉丸,然后用四分之一的酱汁和四分之一的奶酪放在上面。热热。

用新鲜的菠菜和烤红利沙拉

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评论(5个评论)

  • 劳拉诺|04/13/2014

    我想对此进行评分,但找不到它!问题112没有它,也没有问题113、110、111和109。。我打算在发行编号中添加一定数量?这非常令人沮丧!我知道这是一个非常古老的帖子,但是抱怨我会感觉更好...

  • 女友888|01/11/2013

    我们在吸烟烤架上煮了这些肉丸,它们很美味!非常多汁可口。

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