它是什么?
对大多数美国人来说,芹菜就等于嘎吱作响,尤其是把芹菜切成丁加入鸡肉、金枪鱼或海鲜沙拉时。然而,芹菜也起着很大的作用调味蔬菜它是许多汤、炖菜和炖菜的开胃菜。
最常见的芹菜品种叫帕斯卡,是一种野生芹菜的栽培形式,因其粗壮的绿色茎或肋骨而生长。但你可能会发现其他品种,尤其是在农贸市场。
大多数人认为芹菜只是个小角色,可以为沙拉增添松脆的口感,或者为一锅汤增添香味,但我一直都是芹菜的粉丝。我非常喜欢它大胆的咸味和香草味,所以我经常把它作为这道菜的主角。我也很欣赏它的范围:生的,可以是盘子里最新鲜、最脆的,但也可以煮得非常嫩。当我用芹菜做菜时,我倾向于选择一些自信的、互补的味道,比如大蒜、辛辣的奶酪,以及龙蒿和迷迭香等香草。
厨房数学:
1根中等大小的肋骨=大约2/3杯切丁
如何选择:
芹菜排骨(也叫茎)长在一个头(也叫一束)。虽然坚硬的底部通常会被修剪掉,但整个头部是可以食用的,而且每个部分在一道菜中可以发挥不同的作用。芹菜的排骨比较硬,不像橡胶。
最常见的栽培品种是帕斯卡芹菜(如下所示),它有一个紧凑的形状,厚的外肋骨,和一个温和的,有点咸的味道。在农贸市场,你可能会看到像探戈(Tango)这样的品种,它的肋骨颜色更深、更细长、更弯曲,顶部有大量的叶子,味道更浓、更苦。有点令人困惑的是,芹菜根(块根芹)不是来自我们吃的芹菜,而是来自一个表亲。
内心的肋骨
在头部内部,你会发现芹菜心:更小,颜色更浅,纤维更少。当你想要更精致的味道和微妙的脆脆口感时,它们是完美的选择。(我想到了龙虾沙拉。)通常不需要削皮。
外的肋骨
外层的排骨最酥脆,颜色最鲜艳,在烹饪过程中保持得很好。如果你打算生吃或煮熟,最好削掉大块的皮;切成薄片或剁碎的排骨或那些准备放进汤锅里的排骨可以不剥皮。
叶子
把芹菜叶想象成一种新鲜的药草。与西芹排骨一起加入高汤和肉汤中。或者在上桌前把它们加到菜里;新鲜的叶子增添了草本植物的味道,略带胡椒的味道。较小的、有褶边的内叶特别适合整片使用,而较大的外叶最好切成薄片或切碎。
芹菜种子
尽管它们体型很小,芹菜种子是芹菜温暖芳香味道的有力来源。它们不是来自栽培的芹菜,而是一种名为smallage的野生品种。芹菜籽是腌制香料的主要原料,经常被添加到沙拉、土豆沙拉以及腌料和调味料中。在这些食谱中,他们强调了芹菜的味道。
如何准备:
把最外层的排骨去掉(除非你从芹菜心开始)。这些较硬的肋骨最好留到汤锅里。修剪掉肋骨的顶部和底部,洗净。即使是内部的芹菜茎也可以从削去纤维线中获益,这很容易,只要沿着茎的长度用蔬菜削皮器就可以做到。叶子和茎都要用;叶子有一种更微妙的芹菜味,可以像香草一样使用,就像你使用欧芹一样。
如何存储:
用塑料包好芹菜,放在冰箱的蔬菜保鲜抽屉里,最多可以保存2周。
交叉引用
芹菜种子;芹菜根
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