又名

椰丝;干椰子；片状椰子

What is it?

椰子that’s been shredded and usually dried. Shredded coconut is available both sweetened and unsweetened, and the shred ranges from fine threads to coarse flakes. Sweetened coconut has been combined with confectioner’s sugar and is best used in sweet preparations. Use unsweetened shredded coconut in savory dishes.

Don’t have it?

有点劳动力，但是您可以裂开整个椰子并在食品加工机中将其切碎。

注意不要将甜味的椰子代替不加糖（或反之亦然）；最好坚持食谱所要求的。

如何选择：

您可以在超市中找到干椰子，但是您通常找不到各种尺寸，而且通常会变甜。健康食品商店通常是不加糖的切碎椰子的更好赌注，您通常会有几种选择，从精美的碎片到大薄片。如果可能的话，请在购买之前闻到椰子，以确保它是新鲜的。

如何准备：

在使用之前先品尝以保证新鲜度。烤面包切碎的椰子可以使其风味完善。轻轻烘烤时，原始和干燥的椰子呈现出美丽的金色和更深的味道。要烤椰子，请将其均匀地铺在烤盘上，然后将其放入350°F烤箱中。仔细观察，搅拌一两次以均匀。就像椰子开始变成浅棕色一样，将其拉出。

如何存储：

椰丝储存在阴凉干燥的地方it will last a month or two. Or freeze coconut airtight for up to a year.

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食谱

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