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配方

富肉酱法罗卡瓦泰利

份:4、加一些剩下的酱汁

浓郁的自制法罗卡瓦泰利是这款以香肠为中心的肉酱汁的完美衬托。和所有的肉类酱汁一样,这种酱汁可以在冰箱里放一晚上。请参阅下面的提示,以获得预先指示。

成分

  • 2 Tbs。特级初榨橄榄油;根据需要更多
  • 3根意大利辣香肠(约1/2磅),去壳
  • 3根意大利甜香肠(约1/2磅),去壳
  • 1个小胡萝卜,切碎
  • 1个小芹菜,切碎
  • 1个小洋葱,切碎
  • 1 Tbs。切碎的混合新鲜药草,如迷迭香,鼠尾草和百里香
  • 1/4杯干白葡萄酒
  • 4杯西红柿purée或磨碎的西红柿
  • 上等海盐和现磨黑胡椒
  • 粗盐
  • 1磅。Farro Cavatelli
  • 磨碎的罗马佩科里诺干酪,供食用

营养信息

  • 卡路里(千卡):670
  • 卡路里(千卡):190
  • 脂肪(克):22
  • 饱和脂肪(g): 6
  • 多不饱和脂肪(g): 2.5
  • 单不饱和脂肪:12
  • 胆固醇(mg): 35
  • 钠(mg): 1760
  • 碳水化合物(克):91
  • 纤维(g): 10
  • 糖(g): 15
  • 蛋白(g): 30

准备

  • 温暖一汤匙。将油倒入中号荷兰烤箱或其他厚底锅中,中火加热。加入香肠,用木勺把它们弄碎,煮5到6分钟。倒入一个中等大小的碗中。
  • 把火调到中低温,加入剩下的1汤匙。石油。加入胡萝卜、芹菜和洋葱,然后加入香草。烹饪,经常搅拌,直到蔬菜开始变软,2到3分钟。把火调到中火,倒入葡萄酒,让它沸腾一分钟左右。
  • 将保留的香肠和番茄purée放入锅中,盖上部分盖子,煮2小时,不时搅拌。如果酱汁看起来太稠,就在锅里加入1/4杯水。用海盐和胡椒调味。
  • 将一大锅水煮沸,加入大量粗盐。轻轻地把卡瓦泰利倒入水中,用餐叉或意大利面叉搅拌,将它们分开。将水烧开,将意大利面煮至有嚼劲,约需9至11分钟;因为卡瓦泰利面条密度大,煮起来的时间比新鲜面条要长一些。
  • 煮意面的时候,用勺子舀两杯左右的酱汁到一个热碗里。保留大约一杯煮面的水,然后把意大利面沥干。将卡瓦特利倒入碗中,与酱汁轻轻搅拌,根据需要添加更多酱汁或少量烹饪水,使意大利面完全覆盖。在上面再舀上一勺酱汁,塞进几片香肠。撒上罗马干酪就可以享用了。

提示

酱汁可以冷藏3天,也可以冷冻3个月。食用前轻轻加热。

评论

率或审查

评论(1审查)

  • 用户- 7694484| 01/27/2021

    香肠预定多少?上面写着“加香肠”,但没有说要保留。

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