服务：四个。
使用您最喜欢的任何种类繁多的蜂蜜 - 三叶草等温和的品种，或者像栗子一样具有更强的味道。
加热3汤匙。用中高温的重型12英寸煎锅（最好是铸铁）中的油。加入花椰菜和1/2茶匙。盐并搅拌涂层。煮不搅拌，直到花椰菜在一侧变成褐色，约4分钟。将每块翻过来，不搅拌，直到在第二侧均匀褐色，再增加约4分钟。将热量降低到中等，然后继续烹饪，经常搅拌，直到整个变成褐色，大约长4分钟。
同时，在一个小碗中，搅拌2汤匙。水和剩余的1汤匙。用洋葱，蜂蜜，香菜，辣椒粉和胡椒粉加油。
将洋葱混合物加入煎锅中，煮熟，偶尔搅拌，直到洋葱变软约1分钟。继续烹饪，不断搅拌，直到大多数液体蒸发并釉面釉为止，大约4分钟。转移到一个碗中，加入柠檬汁和皮，然后用香菜装饰。立即服务。
我烤了，因为我懒惰，但是很好吃！对于任何对无缠绕版本感兴趣的人，将其全部扔进碗中（除了新鲜的香菜除外），然后在烤盘上烤，偶尔搅拌，直到花椰菜变软，然后再加入一点盐，然后再加入香菜 - 绝对是门将。
极好！！！多么不同的味道！我将食谱切成两半，因为我们只有两个，但是我想我可以自己吃掉整个东西！！！任何一顿饭都很好！谢谢获得CF ！！！
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