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配方

纽约长条牛排配胡椒-白兰地奶油酱

斯科特•菲利普斯

份:4

青椒为牛排增添了奶油番茄酱的味道。虽然我们认为这道菜适合四人食用,但真正的牛排食客(你知道你是谁)可能会有不同的想法;愿你更有力量。

成分

  • 2 . 10- 12盎司。纽约无骨牛肉排,大约1-1/2英寸厚
  • 粗盐和现磨的黑胡椒
  • 2 Tbs。无盐黄油
  • 2 Tbs。干青椒
  • 2 Tbs。切碎的葱
  • 2 Tbs。白兰地
  • 2杯低盐牛肉汤
  • 一杯切成丁的番茄罐头(含果汁)
  • 3 Tbs。奶油
  • 1 - 1/2汤匙油植物油

营养信息

  • 卡路里(千卡):370
  • 脂肪卡路里(千卡):210
  • 脂肪(克):24
  • 饱和脂肪:10
  • 多不饱和脂肪(g): 3
  • 单不饱和脂肪(g)
  • 胆固醇(mg): 90
  • 钠(mg): 620
  • 碳水化合物(克):6
  • 纤维(g): 1
  • 蛋白(g): 27

准备

  • 牛排两面用盐和胡椒粉调味,备用。
  • 在一个12英寸的煎锅里,用中高火煮黄油,胡椒粒和青葱,偶尔搅拌,直到青葱变软,开始变成棕色,大约3到4分钟。加入白兰地煮至其蒸发,再煮30秒。加入牛肉汤和西红柿,煮熟,偶尔把西红柿捣碎,直到一半,10到12分钟。加入奶油,继续煮30秒。从火上移开并保温。
  • 在另一个12英寸的煎锅中,用大火加热油。加入牛排,翻动一次,直到两面都变成褐色,五分熟(125华氏度),总共需要5到6分钟。用铝箔包住牛排,静置5分钟。切片,配上酱汁。

评论

率或审查

评论评论(2)

  • michael45| 01/12/2016

    奇妙的美味!然而,为什么要两个煎锅呢?我先在一个铸铁锅里煮牛排,把它们拿出来,盖上箔纸,放轻松,然后做酱汁。留在锅里的香料使酱汁更加浓郁。

  • ellen_in_charlotte| 10/24/2015

    酱汁确实增加了牛排的味道。我做了一半的酱汁,因为我做的是一块牛排,比我需要的多。酱汁的味道让我很惊讶。我没有用这个食谱来做牛排,所以我不知道它有多可靠。使用美国测试厨房的方法,将牛排在275度烤到95度左右,然后在非常热的煎锅中在炉子上烤。完美的五分熟牛排。会再做一次酱汁吗

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