脸谱网 LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主要搜索图标 视频播放图标 加上图标 -图标 检查图标 打印图标 注意图标 心的图标 了心脏图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡的图标 电视图标 关闭图标 排序 汉堡/搜索图标
配方

烤鸡和草莓配香醋糖浆

斯科特•菲利普斯

份:4

烧烤使草莓有轻微的烟熏味和引人注目的外观。香醋增加了一种丰富的味道,突出并加深了草莓和鸡肉的味道,把这顿饭联系在一起。

成分

  • 3 Tbs。香醋
  • 20个中等大小的草莓(去壳)
  • 4 5盎司。去骨去皮鸡胸肉
  • 特级初榨橄榄油
  • 粗盐和现磨的黑胡椒
  • 2 Tbs。切碎的新鲜罗勒

营养信息

  • 卡路里:220
  • 卡路里(千卡):50
  • 脂肪(克):6
  • 饱和脂肪:1.5
  • 多不饱和脂肪(g)
  • 单不饱和脂肪(g)
  • 胆固醇(mg): 80
  • 钠(mg): 350
  • 碳水化合物(克):11
  • 纤维(g): 2
  • 蛋白(g): 29

准备

  • 在一个1夸脱的炖锅中,将醋煮至一半,大约2分钟;备用。
  • 把5个草莓串在4个烤串上。在鸡排上刷上橄榄油,用盐和胡椒调味。用中火加热烤架或烤盘。
  • 烤鸡肉和草莓,直到鸡肉熟透,每面烤2到3分钟,草莓有轻微的烧烤痕迹,每面烤1到2分钟。淋上少许橄榄油和醋,撒上罗勒。

评论

率或审查

评论评论(7)

  • jbosavage| 06/21/2016

    美味又简单!我用的是在冰箱里放了10个小时,用橄榄油腌制的意大利调味汁做的鸡排。我的肉排很厚,所以每一面我都煮了7分钟。草莓好得出奇。总的来说,这是美味的。我犯的一个错误是在浓缩后把油和香醋混合在一起。坚持把它们分开使用!

  • 鲨鱼| 09/15/2015

    我们做这个是《今夜成就》的一部分。我承认我对草莓的味道不太确定,但它实在是太棒了。孩子们很喜欢!

  • ChristineC| 06/25/2014

    非常简单可口。没想到草莓长得这么好。

  • 用户avater
    mgssts63| 05/31/2014

    很简单!不错的味道。

显示更多

率这道菜

写一个评论

视频

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注Fine Cooking

我们希望您喜欢您的免费文章。继续阅读,今天就订阅。

获取印刷版杂志,25年过期的在线杂志,超过7000个食谱,等等。