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配方

酸橙椰子腌猫眼“蟹饼”配番茄酸辣酱

斯科特•菲利普斯

份:六。

在真正的餐厅时尚中,你需要一个环形模具来制作这些“蛋糕”,这样它们才能保持形状。

成分

制作番茄酸辣酱:

  • 2茶匙。黑色的花椒
  • 1茶匙。香菜种子
  • 1茶匙。黄芥末种子
  • 4整个丁香
  • 1月桂叶
  • 2 Tbs。菜籽油
  • 1/2杯黄洋葱丁
  • 1茶匙。切碎的大蒜
  • 1茶匙。切碎的鲜姜
  • 3杯新鲜番茄去皮去籽切丁
  • 1 Tbs。去籽,切碎的墨西哥胡椒
  • 1 Tbs。砂糖
  • 细海盐和现磨黑胡椒

罗勒油:

  • 2杯松散包装的新鲜罗勒
  • 半杯菜籽油

螃蟹:

  • 1磅白尾蟹肉(或代替大块蟹肉)
  • 6 Tbs。新鲜的柠檬汁
  • 1/4杯松散的新鲜罗勒,切成薄片
  • 3 Tbs。切碎的葱
  • 3 Tbs。椰奶
  • 3/4茶匙。Espelette胡椒(可选)
  • 细海盐和现磨黑胡椒

装饰:

  • 1/4杯烤过的无糖椰子片
  • 6个小新鲜罗勒叶

营养信息

  • 卡路里(千卡):350
  • 脂肪卡路里(千卡):250
  • 脂肪(克):28
  • 饱和脂肪(克):5
  • 多不饱和脂肪(g): 7
  • 单不饱和脂肪(g): 15
  • 胆固醇(mg): 45
  • 钠(mg): 580
  • 碳水化合物(克):11
  • 纤维(g): 2
  • 蛋白(g): 15

准备

酸辣酱:

  • 切一小块棉布,把花椒、香菜籽、芥菜籽、丁香和月桂叶放在布的中间。将边缘收集成一个袋子,用麻绳固定。
  • 在一个4夸脱的重型平底锅中用中火加热油。加入洋葱、大蒜和姜,煮3到5分钟,偶尔搅拌一下,直到变软,但不要变成棕色。把火调到中火,加入西红柿,jalapeño,糖和香料。烹饪,经常搅拌,直到非常浓稠,大部分液体蒸发,25到30分钟。用盐和胡椒粉调味,去掉香料,放凉。

制作罗勒油:

  • 取一中锅,加入盐水,大火烧开。准备一个冰浴,在一个中等大小的碗中倒入几英寸的冰水。将罗勒放入沸水中焯10秒。沥干水,立即投入冰浴冷却。再次沥干,轻轻挤出水分。将罗勒和油放入搅拌机中,搅拌至puréed,大约2分钟。用粗纱布筛上一层细筛子,把油滤到一个小碗里,用勺子或小抹刀把油推过粗纱布。扔掉粗棉布,把油放在一边。

腌蟹:

  • 剔掉蟹的软骨或壳。小心不要弄碎蟹肉。将螃蟹放入一个中等大小的碗中,加入酸橙汁、罗勒叶、青葱、椰奶、埃斯佩莱特胡椒(如果需要的话)、一撮盐和一些胡椒粉。轻轻翻炒,使其覆盖在表面上,在室温下腌制10分钟左右。将螃蟹放入一个中碗的细筛中,沥干水分至少5分钟。

组装这道菜:

  • 把一个2-1/2英寸直径的环形模具放在一个小盘的中心,摊开约2 tb。下面放一点酸辣酱,上面放半杯蟹肉混合物。小心地取出模具。重复做5份以上。在每个盘子周围淋上一些罗勒油,用烤椰子片和罗勒顶部装饰每个“蛋糕”。即可食用。
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评论

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评论评论(2)

  • MzzFraser| 02/25/2010

    味道太棒了!番茄酸辣酱把这些都联系在一起了。我做了这个给我的兄弟,他是一个专业的厨师,他很感动!!我用低脂肪的椰奶来减少卡路里和脂肪含量,而不是使用环形模具(我没有),我只是用椰奶罐,我把两端切掉,然后洗掉。工作得很好。这是一个必须尝试的方法——另外,它放在盘子里看起来很棒——给你的客人留下深刻印象的好方法!:)

  • MarkRogers| 07/20/2009

    这是昨晚做的,新鲜,复杂,美妙的味道。我把它放在一片黄油生菜叶子上,这是唯一的改变。再也不吃传统的蟹饼了。如果你不尝试,你就会错过生活。

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