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配方

真正的巧克力慕斯

斯科特•菲利普斯

份:四。

成分

  • 6盎司半甜或苦甜的巧克力,最好是60%到62%的可可,切碎
  • 2 Tbs。无盐黄油,切成8块
  • 3个大蛋白
  • 少许食盐
  • 3 Tbs。砂糖
  • 3/4杯冷重奶油
  • 装饰用巧克力屑(可选)

营养信息

  • 卡路里(千卡):470
  • 脂肪卡路里(千卡):300
  • 脂肪(克):33
  • 饱和脂肪(克):20
  • 多不饱和脂肪(g)
  • 单不饱和脂肪(g): 10
  • 胆固醇(mg): 75
  • 钠(mg): 135
  • 碳水化合物(克):39
  • 纤维(g): 3
  • 蛋白(g): 6

准备

  • 将切碎的巧克力放入一个中等耐热的碗中,然后将碗放入盛满水的平底锅中。用耐热抹刀搅拌巧克力,直到它融化。将碗从煎锅中取出,将黄油加入巧克力中,搅拌至黄油完全融化,混合物变得光滑。

    在一个中等大小的碗里,用电动搅拌器(或者用气球打蛋器)以中高速(或高速)搅拌蛋白和盐,直到它们几乎不能容纳柔软的山峰。搅拌的时候,慢慢地加入糖,慢慢加入,因为加得太快可能会导致蛋白掉落。继续搅拌,直到白色开始形成僵硬的峰状(见下图)。不要搅拌过度,否则溶解的糖会从蛋白中渗出。

  • 将打蛋器(或打蛋器)擦干净,然后在一个大碗中搅拌奶油,直到它相当厚,当打蛋器被提起时保持一个柔软的峰值。

    用一个大铲子,轻轻地把大约三分之一的蛋白倒入巧克力中,直到混合物不再有斑点。加入剩下的白色。把巧克力混合物刮到鲜奶油中。如果使用的话,加入调味料(参见下面的变化)。轻轻折叠,直到混合物的颜色和质地均匀。

    分成4个甜点,立即食用,或者放入冰箱至少30分钟,这样口感会更紧实一些。如果需要的话,可以用巧克力屑装饰。

  • 注意:食用生蛋白感染沙门氏菌的风险很低,但唯一完全安全的方法是使用巴氏杀菌蛋白。
  • 榛子:3 Tbs。Frangelico
  • 波旁:1 Tbs。波本威士忌
  • 椰子:半杯烤甜椰子(可立即食用以保持口感)
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评论

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评论评论(20)

  • anjasig| 04/12/2017

    我做这个是为了比赛,我觉得很有信心!它轻盈轻盈,巧克力和甜度恰到好处。它不会像其他一些食谱那样在我嘴里留下挥之不去的汗味。

  • Salzburg1| 03/21/2016

    几十年来,我一直在做/尝试所有的巧克力慕斯食谱(法国,德国,奥地利等),这毫无疑问是最好的!搭配白巧克力也很完美。

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