服务：4
根据您在许多里约热内卢餐厅的菜肴，此食谱几乎没有食材，但包装了很多大胆的风味。如果您的大蒜在中心生长绿色（“胚芽”），则确保删除它，因为它会给最后一道菜带来苦味。喜欢这个食谱？查看更多简单的5份晚餐。
快速，轻松，每个人都喜欢它！我在藜麦和西兰花里服役。食谱也适用于侧面牛排（从冰柜中抓住错误的包装）。感谢您对铸铁烹饪的评论 - 牛排非常完美！
惊人的简单可口。
惊人的！快速n轻松...我买了裙子内牛排N使用了此食谱，除了我用香醋，新鲜的大蒜N迷迭香腌制了大约一个小时...
在我的铸铁煎锅中煮熟，它是如此嫩，我可以用叉子切下它！我有新鲜的菠菜n在一个煎锅中放了一点新鲜的大蒜...将其扔了一点，直到完成...
我肯定会再次成为这个！谢谢
可口的！由于在Whole Foods上可用，因此使用了皮瓣肉代替裙子牛排。在烧烤炉上煮而不是炉子。配以三种豌豆炒和开心果（也来自精美的烹饪）和蒸土豆。将很快再次上菜参加晚宴 - 准备时间不到30分钟（对于所有三道菜）。我喜欢以前几乎可以做好准备并在短时间内做饭的菜肴。
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