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食谱

松脆的鸡鼓

屈服:产生24个鼓

服务:八。

栗子粉使鸡肉酥脆涂层;它可以在亚洲食品市场,有时甚至在超市的国际部分中找到,但是您可以使用玉米淀粉。

原料

  • 24个非常冷的鸡鼓或整个翅膀
  • 2汤匙。干雪利酒
  • 1/4杯酱油
  • 1汤匙。蒜末
  • 1汤匙。切碎的新鲜生姜(未earped)
  • 1汤匙。切碎的葱
  • 1汤匙。切碎的新鲜香菜
  • 1/2茶匙。现磨黑胡椒
  • 大约2-1/2夸脱的菜籽或其他植物油
  • 1个大鸡蛋
  • 1-1/2杯水栗粉(Xao和Chi-Kong是好品牌)或玉米淀粉
  • 热蜂蜜芥末酱(或用蜂蜜调味的Dijon芥末)浸入

营养信息

  • 每个鼓的营养样本量
  • 卡路里(KCAL):200
  • 脂肪卡路里(KCAL):130
  • 脂肪(g):14
  • 饱和脂肪(G):3
  • 多不饱和脂肪(G):4
  • 单不饱和脂肪(G):7
  • 胆固醇(MG):45
  • 钠(MG):210
  • 碳水化合物(G):7
  • 纤维(G):1
  • 蛋白质(G):10

准备

准备鼓板:

  • 如果使用整个机翼,请切断并丢弃机翼的翅膀尖端和翼中部,保存第一部分;这是鼓。切开鼓的较小端的尖端,以释放皮肤和肉。用手指,将肉拉向更大的末端,如有必要,用刀切穿任何肌腱。肉应在骨头末端的麻袋中结束,内部的皮肤和外面的肉。

做腌泡汁:

  • 在一个大碗中,将雪花,酱油,大蒜,姜,葱,香菜和胡椒混合。加入鼓,扔到外套上。覆盖并冷藏至少6小时或过夜。

炸鸡:

  • 将盘子与纸巾齐划。在一个深锅中,倒入足够的油,向上2-1/2英寸,并加热至380°F(大米面条在此温度下将在3秒钟内吹成一块架子;面包在15秒内变成金色)。当油加热时,将腌料从鸡肉中排出并丢弃。打鸡蛋,将其倒在鸡上,然后扔掉。将栗子粉或玉米淀粉放入深盘或馅饼盘中。将鸡握在骨头上,将肉片浸入粉末中,以便涂覆得好。轻轻摆脱多余的东西,将其放入热油中。重复任意数量的鼓声,而不会拥挤。

  • 煮鼓奶,直到它们变成金色,然后转动,使它们均匀呈褐色,约4分钟。用开槽的勺子或撇渣器取出,放在衬里的板上。重复浸入并用另一批鼓锅煎炸,调节热量以保持油温恒定。用芥末酱热食。

提前提示

您可以提前几个小时油炸,并在烤箱中加热,尽管它们是新鲜制作时最好的。

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