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配方

茴香和蜗牛馅松子

本·芬克

产量:产量10到12杯。

这种馅料在烘焙前撒上一点帕尔马干酪雷贾诺干酪非常棒。你也可以在火鸡里面做这种馅料,只要你不把火鸡腌起来。

成分

  • 4 Tbs。橄榄油
  • 1-半杯切碎的洋葱
  • 4杯切碎的新鲜茴香
  • 2 Tbs。切碎的大蒜
  • 1 Tbs。切碎的新鲜迷迭香或1茶匙。干
  • 1 Tbs。切碎的新鲜百里香或1茶匙。干
  • 1茶匙。茴香籽,轻轻碾碎
  • 1茶匙。粗盐
  • 1个中等个头的蛇蝎菜,彻底洗净,切成1英寸的小块(约6杯)
  • 半杯干白葡萄酒
  • 8杯不新鲜的或轻烤的1/2英寸的面包块,最好是有嚼劲的酸面包
  • 1/2杯松子,稍微烤一下
  • 2茶匙。磨碎的柠檬皮
  • 现磨黑胡椒
  • 2杯火鸡高汤或自制或低盐鸡汤

营养信息

  • 每1/2杯馅料的营养样本量
  • 卡路里:100
  • 脂肪卡路里(千卡):45
  • 脂肪(克):5
  • 饱和脂肪(g)
  • 多不饱和脂肪(g)
  • 单不饱和脂肪(g)
  • 胆固醇(mg): 0
  • 钠(mg): 210
  • 碳水化合物(克):12
  • 纤维(g): 2
  • 蛋白(g): 2

准备

  • 在一个大煎锅中用中低火加热橄榄油。加入洋葱、茴香、大蒜、迷迭香、百里香、茴香籽和盐。煮5到7分钟,直到洋葱变软半透明。加入菖蒲,盖上盖子,煮至菖蒲枯萎。加入葡萄酒,让它小火煮2到3分钟,直到液体蒸发掉。在一个大碗里,把蔬菜、面包块、松子和柠檬皮混合在一起。洒上胡椒;搅拌混合。馅料放在勺子上时应该刚好能粘在一起。
  • 把烤箱加热到375华氏度。倒两杯高汤在馅料上。偶尔将混合物搅拌几分钟,直到液体被吸收为止。面包应该是湿润的,但不能湿透。

    在9×13-inch烤盘上涂抹少许油或烹饪喷雾。把馅料铺在盘子里,用铝箔纸盖紧。烘烤,盖上盖子,直到完全加热,45分钟到1小时。要做松脆的顶部,在烘烤的最后15分钟揭开盖子。

提示

如果烹饪火鸡里面的馅料,不要放火鸡或鸡肉高汤。烤之前,包馅料松散的鸟,留下足够的空间来适应你的整个伸出去的手到鸟的空腔(填料可能并非所有适合腔)。将馅料加热到160至165ºF,用即时读数温度计检查。如果火鸡烤好了,馅料还没做好,就把火鸡从烤箱里拿出来,用勺子把馅料放进砂锅里,在火鸡休息的时候继续烤。

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