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配方

无谷蛋白玉米松饼

塔拉多恩

产量:收益率12松饼

金灿灿的松饼配上一碗热辣椒、猪肉或鸡肉。对于那些喜欢吃甜食的人,把糖增加到2 / 3杯,作为一种健康的零食。

本食谱节选自无麸质早餐,早午餐及其他

成分

  • 无盐黄油或不粘烹饪喷雾,用于平底锅
  • 1杯无谷蛋白中筋面粉
  • 一杯黄色的玉米粉
  • 1⁄4杯砂糖
  • 2茶匙。泡打粉
  • 3⁄4茶匙。黄原胶
  • 1⁄2茶匙。小苏打
  • 1⁄2茶匙。食盐
  • 2大鸡蛋
  • 1⁄2杯(1棒)无盐黄油,融化的或植物油
  • 1杯脱脂乳

准备

  • 把烤箱加热到375华氏度。在12杯松饼平底锅上涂抹无盐黄油或不粘烹饪喷雾。
  • 在一个大碗里,把面粉、玉米粉、糖、泡打粉、黄原胶、小苏打和盐搅拌均匀。在中间挖一个井,放在一边。
  • 在一个中等大小的碗里,用打蛋器轻轻打蛋。慢慢地加入黄油,直到混合均匀,然后加入酪乳。
  • 将液体混合物倒入面粉混合物中的孔中,搅拌直到混合均匀。用勺子将面糊倒入准备好的松饼锅中,将每个杯子倒入几乎满的面糊,将中间的面糊堆到杯子的顶部,或略高于杯子。
  • 烤至金黄色,用木签插入中间,取出来是干净的,大约16到18分钟。立即将松饼从锅中取出,转移到铁架上,将松饼的侧面冷却。把松饼温着吃或者放在室温下吃。

双份玉米松饼:在加入面粉混合物之前,向液体混合物中加入2⁄3杯新鲜或沥干的罐装全玉米粒。

Jalapeño玉米松饼:在加入面粉混合物之前,在液体混合物中加入2汤匙新鲜的jalapeño红椒或绿椒末。

提示

配方的无麸质早餐,早午餐及其他

评论

率或审查

评论(1审查)

  • kathymcl| 06/30/2017

    非常好,但它们的外表不会变黄或变脆。他的丈夫是一位苏格兰人,他非常喜欢吃,今天早上他想再做一份。把剩下的都送回家给他的无麸质女儿,她很欣赏和喜欢这个举动。

率这道菜

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