这个蛋白质包装的素食三明治非常适合在午餐盒中包装。将其视为对那种儿童最喜欢的胡萝卜乙烯沙拉的狂热转折。有关变体，请尝试与蛋黄酱和酸奶一起添加一两块咖喱粉。
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鸡蛋本尼迪克特（Benedict）快速地避开了荷兰酱和火腿，转而使用浓郁的beurre blanc和新鲜的芦笋。它花费了略超过10分钟，但看起来……
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