把烤箱加热到400华氏度。在一个带边的烤盘上,加入1tb的土豆。用盐和胡椒粉调味。烤至软,用竹签刺穿,约25至30分钟。酷土豆;它们可以趁热食用,也可以在室温下食用。
与此同时,将一中等炖锅的盐水煮沸。煮3 - 4分钟,直到鱼饵变软(尝一尝)。用滤锅将水沥干,放入冷水中冷却。
将酸奶和欧芹混合,用盐和胡椒调味;冷藏后即可食用。
对于较大的鱼种,将其切成两半或四分之一,而对较小的鱼种则保留完整。将土豆、扁豆、芹菜、黄瓜、茴香和红洋葱混合在一个大碗中,与剩下的3 tb混合。油和柠檬汁。用盐和胡椒粉调味,再次翻炒。尝一下味道,如果需要的话可以加入更多的柠檬汁或橄榄油。
把沙拉分成6到8个盘子,摞在每个盘子的中央。在每一份沙拉旁边放一大块酸奶。
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