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食谱

羔羊肩膀排列烟熏红辣椒黄油

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

服务:4

羔羊的肩膀在此食谱中良好的大蒜,牛至,小茴香和烟熏辣椒粉的香料含量很好。与硬皮面包一起食用以撒黄油酱。

原料

  • 2 medium cloves garlic, smashed and peeled
  • 犹太盐
  • 1汤匙。finely chopped fresh oregano
  • 1-1/2茶匙。小茴香种子,烤和粗糙
  • 1/2加1/8茶匙。甜或热皮肤(烟熏辣椒粉)
  • 1汤匙。特级初榨橄榄油
  • 4(3/4- to 1-inch-thick) lamb shoulder blade or arm chops (about 2 lb. total)
  • 2 oz. (4 Tbs.) unsalted butter, softened
  • 1-1/2 TBS。finely chopped shallot
  • 1-1/2 TBS。切碎的piquillo胡椒粉(或烤红辣椒)
  • 1汤匙。雪利酒醋,略微加热

营养信息

  • Calories (kcal) : 500
  • 脂肪卡路里(KCAL):360
  • 脂肪(G):40
  • Saturated Fat (g): 18
  • 多不饱和脂肪(G):2.5
  • Monounsaturated Fat (g): 16
  • 胆固醇(MG):150
  • Sodium (mg): 400
  • 碳水化合物(G):2
  • 纤维(G):1
  • 蛋白质(G):30

准备

  • 结合大蒜和1茶匙。小砂浆中的盐,用杵磨成光滑的糊状。加入牛至,小茴香和1/2茶匙。pimentón;与杵合作以结合起来。搅拌橄榄油以制成光滑的糊状。将羊排干燥,并均匀地擦在所有糊状物上。让室温静置约一个小时。

    Meanwhile, in a medium bowl, mix the butter, shallot, piquillo pepper, vinegar, and the remaining 1/8 tsp. pimentón. Season to taste with salt and set aside.

    用中高火加热两到10到12英寸的重型煎锅。在每个煎锅中排列两排,煮至底部约2分钟。翻转并在第二侧烤又一分钟。将热量降低至中等,然后继续煮熟,直到内部温度寄存至125°F,以增加4至6分钟。(如果您将切碎的厚部分刻入内部,那应该是玫瑰色的,但不要流血。)对于中等浓度,请煮至135°F,再增加6至8分钟。

    将排骨转移到大盘子或4个晚餐盘中,并立即用一些黄油涂抹。排骨的热量应足够融化的黄油以轻轻酱汁。上菜前让排骨休息3至5分钟。

提前提示

羊排可以用其香料糊擦,覆盖和冷藏长达8个小时。烹饪前,让我们到达室温。

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评论(4个评论)

  • 克里斯皮|11/07/2018

    这真是太好了。我们喜欢羊排,但不喜欢迷迭香,这似乎是许多羊肉菜的主要成分。这是让羊羔有不同风味的好方法。我们将一次又一次地做到这一点。

  • helen00|01/09/2012

    我昨天为我们的家庭聚会做了http://www.gourmandia.caandhttp://www.allthemeat.com拥有您要寻找的所有食谱。对于喜欢学习新烹饪技术的人来说,有益。玩得开心!

  • 用户avater
    themomchef|2011年5月1日

    Even though I have a hard time putting anything more than salt and pepper on lamb, I loved this recipe. The whole family did. Read my entire review at;http://www.takingonmagazines.com/2011/05/lamb-shoulder-chops-with-with-smoky-red.html

  • Czburger81|03/20/2011

    This was excellent. I only had lamb shoulder steaks, so that was what I used. Served with jasmine rice which soaked up the juices nicely. Great, quick recipe.

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